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VC 08-04 Sesión en vivo: «Tae Bo»

8 de abril 2022
La práctica del Tae Bo, ha demostrado incrementar, la fuerza, la resistencia muscular, la flexibilidad, el acondicionamiento y aspecto físico, mejora nuestro ánimo y disposición para el trabajo, los practicantes de Tae Bo se desarrollan física y mentalmente, sintiéndose más fuertes y más vitales.
Hay una serie de beneficios en el Tae Bo, incluyendo, la quema de calorías, y la reducción de peso en personas con obesidad.
La sesión será a las 2 p.m. y estará a cargo de Percy Rojas - Entrenador de la Selección UPC de Taekwondo.
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