VC 08-04 Charla: «¿Lo que siento es estrés o ansiedad?»

Esta charla estará a cargo del área de Orientación Psicopedagógica. Hoy en dia es muy común experimentar estrés, pero también podemos pasar por estados permanentes de ansiedad. Es importante aprender a diferenciar las señales de alarma, para poder pedir el apoyo que necesite. En el siguiente conversatorio te enseñaremos a distinguirlas.   La plataforma donde se realizará el evento será Microsoft Teams y puedes inscribirte a través del siguiente enlace: : https://n9.cl/o8acm