VC 14-04 Clase maestra: «Tae Bo»

Este viernes 14 de abril, de 1:00 p.m. a 3:00 p.m., continuamos con las actividades presenciales de nuestros Viernes Culturales 2023-1. Infórmate sobre esta actividad y anímate a participar desde tu campus.
La práctica del Tae Bo ayuda a quemar grasa (entre 500 y 800 calorías por hora), así como a tonificar los músculos, reducir el estrés y controlar la respiración, lo cual, finalmente, beneficia la oxigenación del cerebro y mejora nuestra concentración. Si buscas mejorar tu salud física y mental, te invitamos a esta clase maestra para conocer un poco más sobre este deporte.
Únete a esta actividad que se dará en el Aula SC-702 del campus San Miguel.

• A cargo: Facilitador: Percy Rojas - Deportes UPC
• Hora: 2:00 p.m.

¡Te esperamos!