VC 16-09 Clase maestra: «Tae Bo»

Este viernes 16 de setiembre, de 1:00 p.m. a 3:00 p.m., continuamos las actividades presenciales de nuestros Viernes Culturales 2022-2. Infórmate sobre esta actividad y anímate a participar desde tu campus.
Te invitamos a participar en esta clase maestra de Tae Bo, una disciplina que consiste en una combinación de movimientos propios de las artes marciales y el boxeo, que se ejecutan al ritmo de la música. Al tratarse de una actividad cardiovascular y aeróbica, ayuda a quemar grasa, tonificar músculos y desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad. Además, el Tae Bo ayuda a oxigenar el cerebro y mejorar la concentración, reduciendo el estrés.
Únete a esta actividad que se dará en el Aula B-702 del campus San Isidro.

• A cargo: Facilitador Percy Rojas - Deportes UPC
• Hora: 1:00 p.m.

¡Te esperamos!